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解酒保肝:13种常见水果  

2013-06-04 08:18:42|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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解酒保肝:13种常见水果

解酒保肝:13种常见水果 - 汶水澄清 - 中医中药_养生保健_民间偏方_知识大全

 

1.柚子

实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
   2.西红柿

西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
   3.西瓜

西瓜清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
   4.芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
   5.葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
   6.香蕉

酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。
   7.橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药,”既可直接食用,也可加冰糖炖服。

8.杨桃

醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。

9.生梨 

吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。 

10. 酸枣

酸枣、葛花根各10-15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用

11.柑橘皮

将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

12.鲜橙

 鲜橙(鲜橘亦可)35个,榨汁饮服,或食服。

   13.菠萝

菠萝味甘,微酸,性平,就有健胃消食,补脾祛湿,清胃解渴等功效.现代医学认为,菠萝中的维生素B族,葡萄糖,可促进肝脏对酒精的代谢。另外,菠萝中的维生素C可清除血液中的酒精,菠萝的利尿作用可使酒精快速从尿液中排出。

  方法:将菠萝去皮切片,放入淡盐水中浸泡5分钟,醉酒后食用200g菠萝片即可。来源:ghd景章的空间

 

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